材料、ヨーグルト , アーモンド20個弱 , ドライプルーン1,2個 , 冷凍フルーツ
ドライプルーンはスプーンで細かくする（もしくはハサミできざむ）
その他、くるみ , ドライデーツを入れることもあり。
混ぜる。
フルーツが解けるまで少々待機。
更に混ぜて終了。
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- hakoneko
- 向上心は持ち合わせているが 基本ナマケモノ。箱入り猫になりたい。 今はBTSにモチベーションを与えてもらい動いている。